2020年10月13日

青空ヨガ体操教室

• イベント

秋晴れの過ごしやすい季節となりました。
皆様いかがお過ごしでしょうか？

毎月開催の『ヨガ体操教室』は
通常は館内イベントホールで行っておりますが
気候の良い季節となり、外の空気がとても気持ちいので
アクティバ琵琶の中庭に会場を移し『青空ヨガ体操教室』として
【理学療法士：岩﨑】が講師となり開催しました。

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外の爽やかな空気の中でゆったりと呼吸をしながら
イスに座って出来るポーズをしていただきます。

感染症予防対策として
イスの間隔を十分にとり、少人数・2部制での開催です。

青空ヨガ体操教室の様子をご紹介します。

入居者様からは
「最近お部屋で過ごすことが多いから、外の空気がとても気持ちいい」
「イスに座ってできるので、リラックスしてヨガ体操ができた」
など、喜びの声をたくさんいただきました。

次回の『ヨガ体操教室』もぜひお楽しみに！