2024年09月03日

心臓リハビリテーション講座

• イベント

皆様こんな症状はありませんか？

動いた時の息切れ感
少ししか動いていないのにドキドキする
血圧が高い

これらは心臓に負担がかかっているサインであり、このような症状から心臓への負担が増大し心筋梗塞や狭心症などさまざまな心臓の病気につながる可能性もあります。

＊＊＊

アクティバ琵琶の理学療法士が専門的な視点からお話しする【心臓リハビリテーション】講座。7月開催の第1回目に続き8月には第2回目の講座を開催いたしましたので、その様子を少しご紹介いたします。

病気の改善の為には
・お薬やお食事管理などの生活指導
・ご自身の病気の状態について把握する学習活動
・血圧やバイタルを確認しながら運動を行う運動療法
どれか１つだけではなく、３つ行うことが大切となります。

病気についての知識やお食事管理のポイント、実際にどのような運動をしたらいいか、など
皆様と質疑応答を交えながらの勉強会となりました。
講座の最後には、椅子に座ってもできる簡単なストレッチを一緒に行います。

ご参加いただいた皆様からは、
とても参考になった、次の講座も楽しみにしてるね、とのお声も頂戴いたしました。

心臓リハビリへの知識が深まり、運動を続けて頂くことで、
皆様により過ごしやすい生活を送っていただけるようサポートさせて頂きます。

次回講座の様子もご紹介いたしますのでお楽しみに！