2019年11月08日

11月8日 健康セミナー

• イベント

この日は『65歳からの健康を考える』と題しまして
健康セミナーを開催いたしました。

（社）免疫アソシエイツ協会・山本理事長様をお招きして、
免疫力と健康長寿に関して講演いただきました。


健康長寿でいるためには、
第二の人生を過ぎても、仕事やボランティア・趣味のサークルやお稽古等
社会や他者とのかかわりを持ち続け『会話』することを続ける方が良い。
『心の張り』や『生きがい』を持ち続けることが
健康寿命を延ばす一歩でもあります。


豊富な経験談を参考にご自身の生活スタイルを改善するべく、
たくさんのご入居者様が参加され、熱心に講演を聞いておられました。